|
-1кг УРА
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
769 kcal
|
Grasa: 28,70g | Prot: 61,57g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Настроение Ежевика Замороженная, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Помидоры, Куриный Бульон, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Чай. Cena: Пеленгас, Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyura.eremenko
|