Diario de Graciela.Lado, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1517 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 102,59g | Carbh: 178,03g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Radishes, Surimi (Fish). Cena: Clementines, Sweet Potato, Roasted Potato, Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Maple Leaf Canadian Craft Quebec Maple Ham, Cooked Beet Greens, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Maple Leaf Canadian Craft Quebec Maple Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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