Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 56,32g | Prot: 101,72g | Carbh: 241,85g.
Desayuno: Maryland Mini Cookies , Kellogg's Rice Crispies, Sugar. Almuerzo: Granny Smith Apples, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Ryvita Crackerbread, John West Wild Pacific Red Salmon, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Kellogg's Breakfast Bar. Cena: Bisto Gravy Granules, Paxo Sage and Onion Stuffing, Roasted Potato, Carrots , Parsnips , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Hula Hoops Salt & Vinegar. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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