|
Пп до 1600к и хоть какая то активность дает результаты 😊
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 84,91g | Prot: 74,63g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Творог 18%. Almuerzo: Жареное Яйцо, Лайм Капуста Тушеная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 18%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Груша Лесная Красавица, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|