|
Если предположить, что отёк ещё не весь ушёл (а глядя на рожу, такое предположение напрашивается), нормально.
Было очень вкусно. Самое сложное сейчас вернуться к нашим баранам.))
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 110,26g | Prot: 54,94g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Маасдам, Коркунов Конфета, Кофе. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Cena: Колбаса Докторская, Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|