Diario de djtarpan, 15 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:

1649 kcal

Grasa: 114,21g | Prot: 77,22g | Carbh: 79,17g. Desayuno: Chleb, Jajko, Pikok Kiełbasa Podwawelska, Cebule, Olej Kokosowy. Almuerzo: Duda Kiełbasa Jałowcowa. Cena: Kotlet Mielony Smażony. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

o! I to ja rozumiem. Brawo😉

15 mar. 18 por el miembro: gaweł_po_40

💪

15 mar. 18 por el miembro: djtarpan


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