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Uhul! 🤗
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 50,34g | Carbh: 61,64g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Tomates, Quiabo Cozido, Aipim (Cozido), Cenouras, Purê de Couve Flor, Seara Coxinha da Asa, Azeitonas Pretas, Palmito. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlanaMenesesSiqueira
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