Diario de northernmusician, 15 mar. 18

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Carbs!

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:

786 kcal

Grasa: 36,77g | Prot: 18,59g | Carbh: 100,28g. Desayuno: Tim Hortons Honey Cruller, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almuerzo: Bananas, Orange. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Sometimes it's encouraging to look at your weight graph. That just helped me. Steady as she goes.

15 mar. 18 por el miembro: northernmusician

I use a tape measure and measure my body because I at times I have food sensitivities to eating things and that makes the scale crazy so I weigh in monthly or it will drive me bonkers...its fluctuation your fine as ever

15 mar. 18 por el miembro: maxie4

15 mar. 18 por el miembro: brandylentz

You know when you can explain it - Perfect - no worries!!!! YOU GOT THIS

15 mar. 18 por el miembro: johnwentzville


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