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E lá vamos nós... bora começar a batalha...
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 77,81g | Carbh: 286,84g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Scala Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho Bolonhesa, Barilla Espaguete 8. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho Bolonhesa, Barilla Espaguete 8, Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Salada de Maionese, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Caqui. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de letisouza
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