Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 135,76g | Carbh: 118,79g.
Almuerzo: 紀文 調整豆乳, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン ミックス野菜サラダ, 丸大食品 サラダチキン切り落とし, ザバス ミルクプロテイン. Cena: 五穀米, 大戸屋 もろみチキンの炭火焼き. Pasa Bocas / Otros: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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