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やべ！ちょと息抜きしすぎた(笑)
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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133 kcal
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Grasa: 2,99g | Prot: 6,28g | Carbh: 22,35g.
Desayuno: 伊藤園 1日分の野菜, 味噌汁. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Gym (Gimnasio) - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de masashi0929
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