|
Так странно, вчера и халахуп и степ и на тебе, плюс 200 гр
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 17,88g | Prot: 69,21g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Fine Food Мед Алтайский, Ашан Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Cena: Horeca Select Крем с Бальзамическим Уксусом, Болгарский Перец, Форель, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 0%, Ананас, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|