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schildi84
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16 mar. 18
Diario de schildi84, 16 mar. 18
Perfil de schildi84
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Ob mein Balken wieder blau ist?!
Schönen guten Morgen zusammen!
85,9 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2018:
1449 kcal
Grasa: 34,89g | Prot: 80,64g | Carbh: 196,18g.
Desayuno:
Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%.
Almuerzo:
Lätta Original, Harry Vollkorn Urtyp, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen.
Cena:
Chicken Döner.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Ice Cream Sandwich.
más...
3008 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Nein! 🙄
16 mar. 18 por el miembro:
schildi84
Nein. Er ist grün 🤗
16 mar. 18 por el miembro:
Flower*78
Moin moin! Aber weniger Gewicht als letzten Freitag :)
16 mar. 18 por el miembro:
LillyMunster82
Grün ist auch schön 🤗. Der blaue kommt wieder, hab einen schönen Tag 😘
16 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen, er wird bestimmt bald wieder blau sein🤗
16 mar. 18 por el miembro:
sandram.80
Moin, kann nicht mehr lange dauern mit dem Farbwechsel 👍👋😀🍀
16 mar. 18 por el miembro:
darlana.
Guten Morgen und schönen Freitag
16 mar. 18 por el miembro:
ostbeker
Darlana, ich war ja schon mal auf blau 😩 morgen dann 😊 und ja Lilly, wenigstens ein paar Gramm weniger als letzten Freitag 🤗
16 mar. 18 por el miembro:
schildi84
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