Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 176,62g | Prot: 60,81g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: Кофе, Сладкий Красный Перец, Сыр Бри, Колбаса Докторская, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Almuerzo: Кетчуп, Оливковое Масло, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Виктория Зразы Картофельные с Грибами. Cena: Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliia.v.smirnova
|