Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 74,80g | Carbh: 113,46g.
Desayuno: Кофе, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог для Детей, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Котлета Куриная, Рис Вареный, Брокколи на Пару. Cena: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Арахис, Яблоко Зеленое. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nusha18
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