Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 74,88g | Prot: 71,91g | Carbh: 82,29g.
Desayuno: Капуста, Колбаса Докторская, Масло Подсолнечное, Яготинское Молоко 2,6%, Укроп, Кофе, Сахар, Ферма Моцарелла, Яйцо. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Льняные Семена, Капуста, Цархліб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Укроп, Наша Ряба Бедро Куриное (без Кожи, Костей). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Масло Подсолнечное, Укроп, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Красное Столовое Вино, Сан Саныч Семечки Жареные. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekler4ik
|