Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3116 kcal
|
Grasa: 89,41g | Prot: 156,45g | Carbh: 407,12g.
Desayuno: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti, Maribel Crema di Marroni, Scotti Gallette di Riso, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Succo di Arancia. Almuerzo: Pam Panorama Maionese Leggera, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Uva Sultanina, Bellarom Cioccolato Fondente 74%, TUC Cracker Olio d'oliva, Rosmarino Ed Erbe Aromatiche, Delizie del Sole Funghi Misti Trifolati, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Calvé Peanut Butter, Paneangeli Granella di Nocciole, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|