Diario de kevinmasala99, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
64 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
2175 kcal Grasa: 28,19g | Prot: 169,32g | Carbh: 306,81g.   Desayuno: Uovo Sodo, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia. Almuerzo: Pere, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Bio Extreme 100% Casein Protein, Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia, Mela, Petto di Pollo, Carne, Orzo Perlato (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Pere, Orzo Perlato (Cotto), Orzo Perlato (Cotto). más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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