Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 72,73g | Carbh: 145,08g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Груши, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Оливковое Масло, Milbona Edam, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Kartanon Ветчина, Мандарины, Фундук Фундук, Disas Икра Форели Красная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сливочное Масло. Almuerzo: Яблоко, Сушка. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вино Мерло, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Чечевица. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|