|
16.03.18
Талия 72
Живот 91
Жопа 100
Ляжка 60
Рука 29
Вес 64,4
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 43,52g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Alpro Кокосовое Молоко, Сироп Карамель Барinoff, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Форель Слабосоленая. Cena: Якитория Росу Драгон, Якитория Бали Маки (6), Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Унаги Рору, Якитория Персона Грата 4Шт. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|