Diario de Graciela.Lado, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1452 kcal Grasa: 45,23g | Prot: 101,86g | Carbh: 170,55g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Beets, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Clementines, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, Pistachio Nuts, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Maple Leaf Canadian Craft Quebec Maple Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
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