Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 86,62g | Prot: 119,55g | Carbh: 212,42g.
Desayuno: Tine Jarlsberg, Butter, Ryvita Sesame Rye, S&F Cod Liver, Country Harvest Twelve Grain Bagel, Sugar, Espresso Coffee. Almuerzo: Barilla Whole Grain Spaghetti, Pickles, Extra Virgin Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Butter, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Pelmen Pelmeni, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de genik61
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