Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 54,35g | Carbh: 127,05g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Frimesa Linguiça de Pernil, Abóbora Moranga, Ratatouille, Creme de Milho. Cena: Queijo Mozzarella, Creme de Milho, Frimesa Linguiça de Pernil, Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Xilitol, Maracujá, Banana Nanica, Xilitol, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abóbora Moranga, Santa Helena Amendoíssimo, Ovo Frito, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abóbora Moranga. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, HIIT - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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