Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 54,12g | Carbh: 284,74g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pane Comune, Gnocchi. Cena: Le Bon Cantuccini, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Nutella Nutella. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 55 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 31 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Lectura - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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