Diario de -Nobody-, 17 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
2195 kcal Grasa: 77,96g | Prot: 186,99g | Carbh: 181,67g.   Desayuno: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Куриное Филе, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Приготовленный Чеснок, Горчица, Сердце Куриное, Prosto Рис Басмати. Cena: Яблоко, Болгарский Перец, Чай с Сахаром, Куриное Филе, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Горчица, Приготовленный Чеснок, Сердце Куриное, Prosto Рис Басмати, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
2405 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -Nobody-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.