Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 96,21g | Prot: 140,52g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Ovo Frito, Sementes de Linhaça, Café (Infusão). Almuerzo: Alface, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Cebolas, Alface, Homus, Arroz Branco (Cozido), Elegê Molho Madeira, Ovo de Codorna, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Broto de Feijão, Pepino (Descascado). Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Cebolas, Alface, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café, Queijaria Minas Rio Provolone Desidratado, Lindt Chocolate 85%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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