Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 70,33g | Prot: 205,97g | Carbh: 305,18g.
Desayuno: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Cheesefage fit, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Schär Pane Casereccio, Misura Stevia. Almuerzo: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Camoscio d'Oro Delicapra. Cena: I Toscanacci Sugo di Anatra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Patate al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Aperol Spritz, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Fragole, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Banana, Sarchio Riso Soffiato, Enervit Power Crunchy. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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