Diario de Dacemac, 19 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2012
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2012:
1430 kcal Grasa: 40,35g | Prot: 93,18g | Carbh: 178,02g.   Desayuno: whey, milk. Almuerzo: MILK, CEREAL. Cena: pizza. más...
4211 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tenis - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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