Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 84,81g | Prot: 66,70g | Carbh: 193,96g.
Desayuno: Activia Yogurt Vellutato Fragola, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Zuppa di Lenticchie, Barilla Pasta. Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Conad Barrette Piacersi, Tiramisù. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|