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Liz Prates
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17 mar. 18
Diario de Liz Prates, 17 mar. 18
Perfil de Liz Prates
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Pense numa pessoa que tá feliz? multiplica e dobra o que você pensou? Essa pessoa sou eu!! kkkkkk
Minha gente eu estou me sentido super bem!
Emagreci 8,5, já superei a minha meta e tudo sem sofrer.
Claro, estou malhando(academia 1 hora)) e dançando( 1hora por dia)
Me alimento super bem e não passo fome.
Na realidade a minha nutri descobriu que eu não emagrecia por que passava fome! pode??
Beijos e muita força e foco para vocês! Não tem comida que valha o prazer de se olhar no espelho, se sentir bonita, e o melhor, saudável!
Muitas beijokas e feliz sábado!
63,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Parabéns!
17 mar. 18 por el miembro:
Cissa Macedo
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