Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3196 kcal
|
Grasa: 86,53g | Prot: 265,94g | Carbh: 315,50g.
Desayuno: Грудка в Кефире, Просто Зелёный Горошек, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, GEON Excellent Whey Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Сушки Простые, Яблоко Глостер, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hexen Hammer
|