Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 41,59g | Prot: 60,31g | Carbh: 161,21g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Магнит Сыр Российский 50%, Курага, Finn Crisp Криспы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Гречка, Помидоры Черри. Cena: Ичалки Сыр Диетический 27%, Перекресток Студень из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Помело. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|