Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 23,55g | Prot: 49,43g | Carbh: 105,47g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit), Buah Naga. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Ayam, Gulai Daging Sapi, Nangka. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitrie.alexander
|