Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 37,00g | Carbh: 237,65g.
Desayuno: fruit twist, Thinsations Chips Ahoy, Fat Free French Vanilla. Almuerzo: Rolo Egg, 0% Peach, cheese string, spinach. Cena: Veggie Delite - 12" Whole Wheat, Pop Chips. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Correr - 11/kph - 5 minutos, Sentado - 5 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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