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20 jun. 12
Diario de sealion, 20 jun. 12
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Day 9 of 30DS
30DS Level 1 is getting easier. However, I'm not sure if it's the weather or something. I ate tons.
Day 10 of 30DS
I didn't eat properly today as I rushed out to run on errands. Once I finished, I started to eat. I didn't eat much thou.
51,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2012:
1057 kcal
Grasa: 28,92g | Prot: 28,45g | Carbh: 153,32g.
Almuerzo:
Vegetarian Hand Roll (Nori Roll).
Cena:
walnut paste, Vegetable & mushroom bun, Vegetarian with Japanese Eggplant Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Marshmallows.
más...
1559 kcal
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wow your weight is low. Are you shorter? Now I'm wondering about myself...
20 jun. 12 por el miembro:
GROBYN
Yah, I'm quite short. :)
21 jun. 12 por el miembro:
sealion
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