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Annedance
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19 mar. 18
Diario de Annedance, 19 mar. 18
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Heute mal wieder Stillstand
69 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
1398 kcal
Grasa: 78,24g | Prot: 80,42g | Carbh: 89,84g.
Desayuno:
Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%, Gekochtes Ei.
Almuerzo:
Dönerfleisch.
Cena:
Toast Hawaii.
Pasa Bocas / Otros:
Speiseeis.
más...
peso estable
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Comentarios
aber die 7 vorne bist du los, das ist doch was schönes !
19 mar. 18 por el miembro:
Reisefigur
Will aber auch die 9 hinten los werden !
19 mar. 18 por el miembro:
Annedance
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