Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 124,90g | Prot: 87,28g | Carbh: 172,32g.
Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Tomaten, Vollkornbrötchen, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Meersalz. Cena: Espresso, Pommes Frites, Filetsteak, Tomaten, Becel Bratfett, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Cucina Balsamico Creme, Galbani Mozzarella Mini, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Coca-Cola Light*, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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