Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 100,58g | Carbh: 267,88g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Granny Smith Apples, Kellogg's Breakfast Bar. Cena: Sliced Ham, Corned Beef, Brown Rice, Chicken Breast, Sharwood's Kung Po Sauce. más...
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3445 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Correr - 10/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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