Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 86,23g | Carbh: 117,66g.
Almuerzo: Kiwi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Crua, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Ratatouille, Couve Manteiga Crua, Maracujá, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Pesas - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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