Diario de Lepardldy, 19 mar. 18

Blood Glucose: 122
154,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 79,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1637 kcal Grasa: 113,87g | Prot: 118,73g | Carbh: 43,84g.   Desayuno: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach. Almuerzo: Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Kale, Baked or Broiled Salmon. Cena: Macadamia Nuts, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Brisket (Whole, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Coconut Oil Fat Bombs. más...
2495 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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