Diario de FLOWERDUDE, 28 abr. 10

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One day at a time...
Next two weeks are crazy... but if I can do this... I can do it anytime.

145,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 45,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2010:

1678 kcal

Grasa: 126,39g | Prot: 113,72g | Carbh: 17,95g. Desayuno: HEAVY CREAM, COFFEE, water, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Almuerzo: SALAD DRESSING, bacon, CHICKEN. Cena: CILANTRO, TOMATO, SOUR CREAM, PORK. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing great! Congratulations!

28 abr. 10 por el miembro: ctlss

Congrats Flowerdude.

28 abr. 10 por el miembro: kmartin

Just take it one minute at a time and plan ahead and you will do fine.

28 abr. 10 por el miembro: Multiplicity1


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