Diario de b023953, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
47 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1021 kcal Grasa: 52,31g | Prot: 45,27g | Carbh: 90,76g.   Desayuno: 雞蛋(整個), 漢堡包, 美國芝士, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 早餐店 肉鬆蛋三明治. Cena: 餅乾(加花生醬). Pasa Bocas / Otros: 餅乾(加花生醬). más...
1200 kcal Ejercicio: 健步車 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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