Diario de Аленка Епифанова, 20 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1477 kcal Grasa: 60,21g | Prot: 62,68g | Carbh: 178,50g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Пиканта Вишневый Сироп. Almuerzo: Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные. Cena: Овсяные Отруби, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аленка Епифанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.