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Valerie Tibbitts
Diario
20 mar. 18
Diario de Valerie Tibbitts, 20 mar. 18
Perfil de Valerie Tibbitts
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i started my training last night & i ate less because i was busy
105,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
32,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2018:
1456 kcal
Grasa: 56,39g | Prot: 52,05g | Carbh: 183,56g.
Desayuno:
Trader Joe's Strawberry Smoothie.
Almuerzo:
Colby Cheese, Jenny O's, Colby Cheese, Jenny O's.
Cena:
Tropicana Pure Premium Original Orange Juice.
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits.
más...
3898 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 19 horas, Google Fit - 4 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Comentarios
Yes its possible when you eat out of boredom when im home too much
20 mar. 18 por el miembro:
Valerie Tibbitts
Im sorry i didnt know that was your stage name. Lol
20 mar. 18 por el miembro:
Valerie Tibbitts
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