Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 75,53g | Carbh: 189,87g.
Desayuno: Qualy Qualy Light, Bauducco Torrada Integral (1), Cafezinho. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito. Cena: Legumes Refogados, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mangas, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Mexido. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabio ¥
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