Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 85,88g | Prot: 86,39g | Carbh: 67,96g.
Almuerzo: Melão Amarelo, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Batata Doce, Frimesa Linguiça de Pernil, Ratatouille. Cena: Abacate, Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Sococo Leite de Coco Tradicional, Óleo de Coco, Xilitol, Abóbora Cozida. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 12 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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