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20 mar. 18
Diario de jsmitherman, 20 mar. 18
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4 weeks today
90,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
22,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2018:
419 kcal
Grasa: 22,91g | Prot: 46,22g | Carbh: 3,02g.
Almuerzo:
Broccoli, Fried Chicken Breast No Coating.
Pasa Bocas / Otros:
Brim's Fried Pork Rinds, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Nice loss! ❤
26 mar. 18 por el miembro:
JackieSpahr
Thank you for your support!
26 mar. 18 por el miembro:
jsmitherman
good job!
26 mar. 18 por el miembro:
marshakanady
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