Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2012
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 60,28g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Conserva di Marmellata, Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte con Pochi Grassi. Almuerzo: Ciliegie, Piselli Cotti, Spaghetti. Cena: Crostini Dorati, Parmigiano (in Pezzi), Caramelle Dure, Cioccolatini al Latte, Lasagne di Carne. Pasa Bocas / Otros: Insalata Mista Verde. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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