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今日は、彼岸の中日だ。(^_^;)
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 85,68g | Prot: 79,27g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. Almuerzo: 牛乳, オルビス プチシェイク 4種のベリー味. Cena: CGC とろけるミックスチーズ, チャーハン, 味噌汁, チーズハンバーグ. Pasa Bocas / Otros: ハーゲンダッツ クッキー&クリーム. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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