Diario de soccer-korea.27173715, 21 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:

1627 kcal

Grasa: 56,20g | Prot: 154,36g | Carbh: 127,94g. Almuerzo: 栄屋乳業こだわり極プリン, ソヤファーム豆乳で作ったヨーグルト, 伊藤ハムサラダチキンスモークタイプ, 伊藤ハムサラダチキンレモン, ザバスミルクプロテイン. Cena: セブンプレミアム温泉たまご, セブンイレブン豚ロース生姜焼, セブンイレブン鶏団子鍋, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 明治おいしい牛乳 (200ml), ザバスホエイプロテイン100 バニラ味, バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム. más...